Sorria mais!
Sabia que é impossível você se sentir deprimido se estiver com um sorriso nos lábios?
Quando você ri o cérebro produz substâncias que provoca um bem estar enorme. E a primeira coisa que acontece é que a dor vai embora. Qualquer dor: física ou emocional. O riso causa uma sensação profunda de alegria e paz. Por isso, sorria mais para os outros. Sorria mais para você mesmo!
Ao menos por economia, saiba que o sorriso é mais barato das terapias, viu? Comece a reparar nas pessoas carrancudas, mal humoradas e bravas…. Ah, se elas soubessem o valor do sorriso e que está ao alcance delas também!
Prefira ter uma personalidade cheia de bom humor, viu? Queira ser mais alegre, mais sorridente…. Tem gente que diz que ser feliz mas nem sorrir consegue mais! Todos gostam de conviver com pessoas com senso de humor, tá? O humor não só transforma sua mente e suas emoções, mas também pode curar seus males.
Ofereça uma perspectiva mais adequada e verdadeira à sua vida sorrindo mais. Pare de dar tanta importância às picuinhas!Não leve a vida tão a sério!
Faz muito tempo que você não dá uma boa gargalhada? Então está na hora de assistir a comédias, a se soltar mais, a ver as coisas boas da vida, a passear mais…..
Solte a sua criança interior! Brinque mais! Observe mais que a vida está nas pequenas e insignificantes coisas. Divirta-se mais! Cante mais! Caminhe mais! Sorria mais aquele seu sorriso verdadeiro: aquele que vem do coração!
“Que valor você tem dado ao seu sorriso? Que importância o sorriso tem na sua vida?
A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos.
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